Не подскажу. Это зависит от вашего хостинга и что у вас установлено, а что нет. Попробуйте в саппорте хостинга спросить по phpMyAdmin.
Отказался от веб мастера по причине финансовой
Сложно. Придется вам самостоятельно долго и упорно все самостоятельно изучать. Не большим советом кто-то за бесплатно может конечно еще помочь, но обучать вас, в том числе и самым основам — вряд ли кто-то найдется.